Protein graska IZOLAT 80% 1kg – Top Food

Protein graška IZOLAT 80% 1 kg — Top Food, vegan

Protein graška izolat Top Food 1 kg je 100% biljni protein-izolat sa visokim sadržajem proteina — 80 g proteina na 100 g proizvoda. Neutralan ukus omogućava da se lako ukombinuje sa biljnim mlekom, smutijem, vodom ili u kuvanju (palačinke, hleb, namazi). Vegan, bez glutena, sa kompletnim aminokiselinskim profilom. Veliko pakovanje 1 kg za regularnu suplementaciju.

Šta je protein graška izolat

Protein graška izolat dobija se iz žutog graška (Pisum sativum) procesom hladne ekstrakcije i filtracije — uklanjaju se vlakna i većina ugljenih hidrata, ostavljajući koncentrisan biljni protein. Oznaka „80%“ se odnosi na udeo proteina u krajnjem prahu — što je tipičan visok nivo za „isolate“ klasu (za poređenje: koncentrat ima 50-70% proteina, izolat 80-90%).

Sastav i nutritivni profil

Sastav: protein graška izolat 80%.

Hranljiva vrednost	na 100 g	na 28 g (1 merica)
Energija	1424 kJ / 339 kcal	~399 kJ / 95 kcal
Masti	4,3 g	~1,2 g
— od kojih zasićene	1,9 g	~0,5 g
Ugljeni hidrati	2,1 g	~0,6 g
— od kojih šećeri	2,1 g	~0,6 g
Proteini	80 g	~22,4 g
Soli	0,8 g	~0,2 g

Aminokiselinski profil (na 100 g)

Sa etikete — kompletan spektar 16 aminokiselina, uključujući svih 9 esencijalnih:

Aminokiselina	g/100 g	Aminokiselina	g/100 g
Aspartic acid	9,08	Leucine ⭐	6,66
Threonine ⭐	2,83	Tyrosine	3,45
Serine	4,19	Phenylalanine ⭐	4,56
Glutamic Acid	13,8	Lysine ⭐	5,65
Glycine	3,09	Histidine ⭐	1,95
Alanine	3,30	Arginine	6,79
Valine ⭐	3,66	Proline	3,29
Methionine ⭐	0,76	Isoleucine ⭐	3,36

⭐ = esencijalna aminokiselina. Ukupno aminokiselina: ~76 g/100 g.

BCAA-i (razgranate aminokiseline) zbrojno: ~13,68 g/100 g (Leucine 6,66 + Isoleucine 3,36 + Valine 3,66) — značajne količine za podršku regeneracije mišića.

Način upotrebe

1. U 300 ml vode sipati jednu mericu (28 g) proteina graška.
2. Promešati dok se prah ne rastvori (najbolje šejker ili blender).
3. Konzumirati neposredno pre, posle treninga, ili kao međuobrok.

Alternativno:

• U smutiju — sa biljnim mlekom, voćem, kakaom, čia semenkama.
• U pekarstvu — dodatak palačinkama, mafinima, hlebu (5-15% mase brašna).
• U namazima i sosovima — uz humus, kremasti namazi, salatni dressing.

Kome odgovara

• Vegani i vegetarijanci — biljni izvor svih esencijalnih aminokiselina.
• Sportisti i rekreativci — visok udeo BCAA-a (~13,68 g/100 g) za regeneraciju.
• Osobe sa intolerancijom na surutku (whey) — bez mleka i laktoze.
• Osobe sa celijakijom — proizvod nosi gluten-free oznaku.
• Posni i fleksitarijanski režimi — biljni protein bez životinjskih sastojaka.

Pakovanje i čuvanje

Plastična kesa sa zatvaračem (resealable), neto 1 kg — približno 35-36 porcija od 28 g, što daje cca 1,5-2 meseca redovne suplementacije (1-2 merice dnevno). Čuvati na suvom mestu, dobro zatvoreno, daleko od direktne sunčeve svetlosti. Najbolje upotrebiti do datuma odštampanog na pakovanju.

Često postavljana pitanja (FAQ)

Pogledaj i

Iz iste linije pogledajte aromatizovane varijante: Top Protein graška ukus čoko-banana 700g i Protein graška ukus kokos-lešnik 700g, kao i celu kategoriju VEGAN proteini i proteinska brašna.

Naziv: Protein graška IZOLAT 80% 1kg
Brend: Top Food (Pečat kvaliteta)
Pakovanje: kesa 1 kg sa zatvaračem (~35 porcija)
Poreklo sirovine: EU
Barkod: 8 607000 210617

Тежина	1.05 кг
Brend	Top Food
Proizvođač	Rebirt d.o.o., Beograd
Tip	Protein-izolat (80%) iz žutog graška
Ukus	Neutralan
Sadržaj proteina	80 g na 100 g (~22,4 g po merici 28 g)
BCAA na 100 g	~13,68 g (Leu 6,66 + Ile 3,36 + Val 3,66)
Pakovanje	1 kg kesa sa zatvaračem (~35 porcija)
Vegan	Da
Bez glutena	Da
Bez laktoze	Da
Poreklo sirovine	EU